Bị nóng gan nổi mề đay: Những điều cần biết
November 13, 2024 at 1:41 pm,
No comments
Tác giả: Dược Bình Đông
Tư vấn chuyên môn bài viết
Lương y: Ông Nguyễn Thành Sử, truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y về Gan và Thận - Tiết niệu tại Dược Bình Đông
Nóng gan nổi mề đay là một tình trạng khá phổ biến, đặc biệt trong thời tiết nóng ẩm. Khi gan không hoạt động tốt, các độc tố tích tụ trong cơ thể gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, trong đó có nổi mề đay.
Nguyên nhân gây nóng gan nổi mề đay
- Chế độ ăn uống không lành mạnh: Ăn quá nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ, đồ ngọt, uống nhiều rượu bia.
- Stress: Áp lực công việc, cuộc sống khiến gan hoạt động kém hiệu quả.
- Môi trường ô nhiễm: Tiếp xúc với khói bụi, hóa chất độc hại.
- Sử dụng thuốc bừa bãi: Một số loại thuốc có thể gây hại cho gan.
- Bệnh lý về gan: Viêm gan, xơ gan...
Triệu chứng
- Mề đay: Xuất hiện các mẩn đỏ, ngứa ngáy trên da.
- Mụn nhọt: Do độc tố tích tụ, gây viêm nhiễm da.
- Tiêu hóa kém: Chán ăn, đầy bụng, khó tiêu.
- Mệt mỏi: Cơ thể mệt mỏi, chán nản.
Cách điều trị nóng gan nổi mề đay
- Điều chỉnh chế độ ăn uống:
- Uống nhiều nước lọc, nước ép trái cây.
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi.
- Hạn chế đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, đồ ngọt.
- Không uống rượu bia, các chất kích thích.
- Sử dụng thuốc:
- Dùng thuốc hạ nhiệt, giảm viêm.
- Sử dụng thuốc bổ gan để hỗ trợ chức năng gan.
- Tuyệt đối không tự ý mua thuốc uống mà phải tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Chăm sóc da:
- Tắm rửa sạch sẽ bằng nước ấm, sử dụng sữa tắm dịu nhẹ.
- Không gãi mạnh để tránh làm tổn thương da.
- Có thể dùng kem chống ngứa để làm dịu da.
- Điều trị bệnh nền:
- Nếu nóng gan do bệnh lý về gan gây ra, cần điều trị bệnh nền để cải thiện tình trạng.
- Vận động:
- Tập thể dục đều đặn giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện chức năng gan.
Phòng ngừa
- Chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn uống đủ chất, cân đối các nhóm thực phẩm.
- Sinh hoạt điều độ: Đi ngủ sớm, dậy sớm, tránh thức khuya.
- Giảm stress: Tìm những hoạt động thư giãn như nghe nhạc, yoga, thiền...
- Khám sức khỏe định kỳ: Giúp phát hiện sớm các bệnh lý về gan và điều trị kịp thời.
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho lời khuyên của bác sĩ. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào nghi ngờ về bệnh nóng gan, hãy đến bệnh viện để được khám và điều trị kịp thời.