Kinh nguyệt ra nhiều: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị hiệu quả
Kinh nguyệt là một phần tất yếu trong cuộc sống của phụ nữ, nhưng không phải lúc nào chu kỳ kinh nguyệt cũng diễn ra bình thường. Một trong những vấn đề mà nhiều chị em gặp phải là kinh nguyệt ra nhiều. Đây không chỉ là rối loạn kinh nguyệt phổ biến mà còn tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nếu không được điều trị kịp thời. Vậy kinh nguyệt ra nhiều là gì? Đâu là nguyên nhân và cách xử lý hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Bài viết được thực hiện bởi: Lương y Nguyễn Thị Thuỳ Trang
Cố vấn Dược Bình Đông, chuyên gia y học cổ truyền với hơn 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sức khỏe phụ nữ và các bệnh phụ khoa.
1. Kinh nguyệt ra nhiều là gì?
Kinh nguyệt ra nhiều (hay còn gọi là cường kinh) là tình trạng máu kinh ra quá mức bình thường hoặc kéo dài nhiều ngày hơn chu kỳ thông thường. Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường thường kéo dài từ 3-7 ngày, với lượng máu mất đi trung bình khoảng 50-80ml. Tuy nhiên, nếu lượng máu vượt quá 80ml hoặc thời gian hành kinh kéo dài hơn 7 ngày, bạn có thể đang gặp phải tình trạng kinh nguyệt ra nhiều.
2. Dấu hiệu nhận biết kinh nguyệt ra nhiều
Để xác định bạn có đang bị kinh nguyệt ra nhiều hay không, hãy kiểm tra các dấu hiệu sau:
- Thay băng vệ sinh liên tục: Phải thay băng vệ sinh sau mỗi giờ hoặc nhiều lần trong vài giờ đầu.
- Xuất hiện cục máu đông lớn: Máu kinh có nhiều cục đông, kích thước lớn hơn 2,5cm.
- Thời gian kéo dài: Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài trên 7 ngày.
- Triệu chứng toàn thân: Cơ thể mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn do mất máu quá nhiều.
- Đau bụng kinh dữ dội: Cơn đau kéo dài và nghiêm trọng hơn so với chu kỳ thông thường.
Nếu bạn gặp phải một hoặc nhiều dấu hiệu trên, đừng chủ quan mà hãy đến cơ sở y tế để được kiểm tra và chẩn đoán kịp thời.
3. Nguyên nhân gây kinh nguyệt ra nhiều
Kinh nguyệt ra nhiều có thể do nhiều nguyên nhân, từ yếu tố sinh lý đến bệnh lý nghiêm trọng. Dưới đây là các nguyên nhân phổ biến nhất:
3.1. Nguyên nhân bệnh lý
-
U xơ tử cung:
Các khối u xơ trong tử cung có thể gây tắc nghẽn hoặc tăng lưu lượng máu, dẫn đến kinh nguyệt ra nhiều. -
Lạc nội mạc tử cung:
Tình trạng các tế bào nội mạc tử cung phát triển ở ngoài tử cung, gây chảy máu kinh nguyệt nhiều, đau đớn kéo dài. -
Polyp cổ tử cung:
Các khối polyp nhỏ hình thành ở cổ tử cung có thể làm tăng lượng máu kinh và gây chảy máu bất thường giữa chu kỳ. -
Ung thư nội mạc tử cung:
Đây là nguyên nhân nguy hiểm nhất dẫn đến kinh nguyệt ra nhiều. Các tế bào ung thư có thể làm tổn thương nội mạc tử cung, gây chảy máu kéo dài. -
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS):
Rối loạn nội tiết tố ảnh hưởng đến chức năng buồng trứng, gây kinh nguyệt không đều và lượng máu ra nhiều. -
Bệnh viêm vùng chậu (PID):
Nhiễm trùng vùng chậu do vi khuẩn có thể gây ra tình trạng kinh nguyệt bất thường, kèm theo đau bụng và sốt.
3.2. Nguyên nhân khác
-
Rối loạn hormone:
Phụ nữ ở tuổi dậy thì và tiền mãn kinh thường gặp tình trạng kinh nguyệt ra nhiều do mất cân bằng hormone estrogen và progesterone. -
Tác dụng phụ của thuốc:
Một số loại thuốc như thuốc chống đông máu, thuốc tránh thai hoặc đặt vòng tránh thai nội tiết có thể gây kinh nguyệt ra nhiều. -
Chế độ sinh hoạt không lành mạnh:
Thức khuya, căng thẳng kéo dài hoặc chế độ dinh dưỡng kém cũng khiến chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn.
4. Biến chứng nguy hiểm của kinh nguyệt ra nhiều
Nếu không được điều trị, kinh nguyệt ra nhiều có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như:
- Thiếu máu: Mất máu kéo dài sẽ khiến cơ thể thiếu sắt, gây mệt mỏi, da xanh xao, hoa mắt, chóng mặt.
- Vô sinh: Một số bệnh lý gây kinh nguyệt ra nhiều như lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
- Tăng nguy cơ nhiễm trùng: Chảy máu kéo dài làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn âm đạo hoặc đường sinh dục trên.
5. Cách điều trị kinh nguyệt ra nhiều
5.1. Phương pháp Tây y
- Thuốc cầm máu: Axit Tranexamic giúp giảm lượng máu kinh nhanh chóng.
- Thuốc tránh thai hormone: Điều chỉnh nội tiết tố, giúp giảm lượng máu kinh và kiểm soát chu kỳ.
- Phẫu thuật: Trong trường hợp u xơ tử cung, polyp cổ tử cung hoặc lạc nội mạc tử cung, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật cắt bỏ.
5.2. Phương pháp Đông y
Theo Đông y, kinh nguyệt ra nhiều thường do rối loạn khí huyết hoặc huyết nhiệt. Một số bài thuốc Đông y hiệu quả bao gồm:
- Ích mẫu thang: Hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt, giảm lượng máu kinh.
- Tứ vật thang: Bổ huyết, điều hòa khí huyết, giảm triệu chứng cường kinh.
Kết hợp sử dụng các thảo dược thiên nhiên như ngải cứu, gừng, đương quy để cân bằng nội tiết tố và giảm lượng máu kinh.
5.3. Chăm sóc tại nhà
- Uống trà gừng: Gừng có tác dụng kháng viêm, giảm đau bụng kinh và giảm lượng máu kinh.
- Ăn uống lành mạnh: Tăng cường rau xanh, trái cây, bổ sung thực phẩm giàu sắt như thịt đỏ, cá, đậu lăng.
- Tập thể dục nhẹ nhàng: Yoga, đi bộ sẽ giúp cơ thể thư giãn và điều hòa chu kỳ kinh nguyệt.
6. Phòng ngừa kinh nguyệt ra nhiều
Để phòng tránh tình trạng kinh nguyệt ra nhiều, bạn cần thực hiện các biện pháp sau:
- Khám phụ khoa định kỳ: Phát hiện sớm các bệnh lý tiềm ẩn.
- Cân bằng hormone tự nhiên: Giữ tâm trạng ổn định, giảm căng thẳng, ngủ đủ giấc.
- Chú ý vệ sinh vùng kín: Thay băng vệ sinh thường xuyên, giữ vùng kín sạch sẽ và thoáng mát.
- Chế độ ăn uống khoa học: Bổ sung nhiều thực phẩm giàu sắt và vitamin C để tăng cường sức khỏe.
7. Tổng kết
Kinh nguyệt ra nhiều không chỉ gây bất tiện trong cuộc sống mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tinh thần của phụ nữ. Nếu bạn gặp tình trạng này, đừng chủ quan mà hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Ngoài ra, hãy cân nhắc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt từ thảo dược thiên nhiên như Song Phụng Điều Kinh của Dược Bình Đông. Với hơn 70 năm nghiên cứu và phát triển, sản phẩm này đã giúp hàng triệu phụ nữ Việt Nam giảm thiểu các vấn đề về kinh nguyệt, lấy lại sự tự tin và sức khỏe trong những “ngày dâu”.
Tác giả bài viết: Lương y Nguyễn Thị Thuỳ Trang
Chuyên gia y học cổ truyền, cố vấn Dược Bình Đông.
Thông tin của Dược Bình Đông (Bidophar)
Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh
Showroom: 22 Đường số 10, Phường 11, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh
Hotline: 028.39.808.808
Nhà cung cấp: 028.66.800.300
Phòng kinh doanh: 028.66.800.100 - 028.66.800.200
Email: info@binhdong.vn
Nền tảng Social của Dược Bình Đông
Instagram: https://www.instagram.com/binhdong.vn/
Twitter: https://twitter.com/duocbinhdongvn
Tistory.com: https://duocbinhdong.tistory.com/
Hopp.bio: https://www.hopp.bio/duocbinhdong
Typefully: https://typefully.com/duocbinhdongvn
Trang mua hàng chính hãng
Shopee: https://shopee.vn/bidophar1950
Đường đến Dược Bình Đông
Xem tại đây: https://maps.app.goo.gl/j2hp5TqJjJpJxFNL9