Tại sao nước tiểu màu nâu? Giải đáp chi tiết nguyên nhân gây ra hiện tượng này

April 10, 2025 at 6:00 pm, No comments

Nước tiểu màu nâu là một dấu hiệu bất ngờ khiến nhiều người lo lắng khi nhận thấy sự thay đổi này. Thông thường, nước tiểu có màu vàng nhạt hoặc trong suốt, nhưng khi chuyển sang màu Nâu, điều đó có thể phản ánh nhiều vấn đề khác nhau trong cơ bản. Vậy tại sao nước tiểu lại có màu Nâu? Hãy cùng Dược Bình Đông tìm hiểu những nguyên nhân chính gây ra hiện tượng này qua bài viết dưới đây.

Nước tiểu màu nâu làm mất nước

Mất nước là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất tạo ra nước tiểu chuyển sang màu nâu. Khi cơ sở không được cung cấp đủ nước, thận sẽ cô đặc nước tiểu để giữ lại chất cần thiết. Điều này làm tăng nồng độ các chất thải như urobilin – một hợp chất tạo màu cho nước tiểu. Khi urobilin quá đậm đặc, nước tiểu có chuyển từ vàng đậm sang màu nâu thể nhạt. Hiện tượng này thường xuất hiện sau khi bạn đổ mồ hôi nhiều, mùi hôi như sau khi tập thể dục cường độ cao hoặc ở trong môi trường nóng mà không cần bổ sung nước nước để kịp thời. Tìm hiểu thêm: Tại đây

Hiện diện của máu trong tiểu nước

Một lý do quan trọng khác tạo nên nước tiểu màu Nâu là sự hiện diện của máu, được gọi là máu tiểu. Khi hồng cầu bị vỡ trong đường tiết niệu – có thể gây chấn thương, nhiễm trùng nhiễm trùng hoặc các vấn đề nghiêm trọng hơn – huyết sắc tố trong máu sẽ làm nước tiểu chuyển sang màu nâu đỏ hoặc nâu đậm. Ví dụ, nếu bạn có thận hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu, điều này bất thường có thể được trộn vào nước tiểu và tạo ra sắc tố. Đây là một dấu hiệu cần được chú ý vì nó liên quan đến sức khỏe của thận và hệ tiết niệu.

Ảnh hưởng từ chế độ ăn hoặc uống

Chế độ ăn uống và một số loại thuốc cũng có thể là nguyên nhân tạo nước tiểu đổi màu. Việc tiêu thụ thực phẩm như đậu fava, đại hoàng (đại hoàng), hoặc lô hội (lô hội) với số lượng lớn gấp đôi khi làm nước tiểu chuyển sang màu nâu. Ngoài ra, một số loại thuốc như thuốc kháng sinh (nitrofurantoin), thuốc chống sốt lạnh, hoặc thuốc nhuận tràng có chứa senna cũng có thể gây ra hiện tượng này. Các chất hợp chất trong thực phẩm hoặc thuốc có thể chuyển hóa và thải ra qua nước tiểu, dẫn đến sự thay đổi màu sắc tạm thời.

Các vấn đề về gan có thể tạo ra nước tiểu màu nâu

Đóng vai trò quan trọng trong việc lọc và xử lý các chất trong cơ sở, và khi gặp vấn đề, nước tiểu có thể bị ảnh hưởng. Ví dụ, nếu bạn bị bệnh viêm gan hoặc xơ gan, bilirubin – một chất sản xuất gan – có thể tích tụ quá trình và thải ra qua nước tiểu. Bilirubin thường có màu vàng cam, nhưng khi nồng độ cao, nó có thể cảm thấy nước tiểu chuyển sang màu nâu đậm. Đây là một dấu hiệu cho thấy chức năng đang bất ổn, cần được theo dõi kỹ thuật lưỡng tính.

Thận trọng vấn đề – Nguyên nhân không thể xem nhẹ

Thận là cơ quan trực tiếp sản xuất nước tiểu, vì vậy bất kỳ tổn thương nào ở thận cũng có thể dẫn đến nước tiểu màu nâu. Các tình trạng như viêm cầu thận, sỏi thận, hoặc thậm chí tổn thương do chấn thương có thể làm rò rỉ máu hoặc các chất khác vào nước tiểu. Đặc biệt, trong trường hợp suy thận, khả năng lọc chất thải của thận suy giảm, dẫn đến sự tích tụ của các hợp chất gây đổi màu. Đây là một trong những nguyên nhân nghiêm trọng hơn cần được quan tâm.

Tích hợp Đông y trong việc hiểu về nước tiểu màu nâu

Theo quan điểm Đông y, nước tiểu màu nâu có thể phản ánh sự mất cân bằng trong cơ thể, đặc biệt liên quan đến chức năng của thận và gan. Ông Nguyễn Thành Sử, truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y về Gan và Thận - Tiết niệu tại Dược Bình Đông, cho biết: “Trong Đông y, thận chủ về thủy, tức là quản lý chất lỏng trong cơ thể. Khi thận hư yếu hoặc gan nhiệt, chất lỏng bị ảnh hưởng, dẫn đến nước tiểu đổi màu bất thường như màu nâu.” Ông nhấn mạnh rằng việc duy trì sức khỏe thận và gan là yếu tố quan trọng để cơ thể hoạt động hài hòa.

Dựa trên kinh nghiệm lâu năm của Dược Bình Đông, sản phẩm Bổ thận Bình Đông được phát triển từ các bài thuốc cổ truyền, kết hợp thảo dược tự nhiên như Đỗ đen, Thục địa, Hoài sơn… Sản phẩm này hỗ trợ tăng cường chức năng thận, giúp cơ thể cân bằng và khỏe mạnh hơn. Đây không chỉ là giải pháp chăm sóc sức khỏe mà còn là cách để hiểu rõ hơn về những tín hiệu mà cơ thể gửi đến, như màu sắc nước tiểu.

Một số nguyên nhân hiếm gặp khác

Ngoài những lý do trên, nước tiểu màu nâu đôi khi xuất hiện do các nguyên nhân ít phổ biến hơn. Ví dụ, bệnh porphyria – một rối loạn hiếm gặp liên quan đến chuyển hóa heme – có thể khiến nước tiểu chuyển màu nâu đỏ khi tiếp xúc với ánh sáng. Tương tự, ung thư đường tiết niệu hoặc cơ quan liên quan cũng có thể là yếu tố tiềm ẩn. Dù hiếm gặp, những trường hợp này thường đi kèm các triệu chứng khác như đau hoặc mệt mỏi, cần được kiểm tra kỹ lưỡng để xác định chính xác.

Kết luận: Hiểu nguyên nhân để lắng nghe cơ thể

Nước tiểu màu nâu có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ những yếu tố đơn giản như mất nước, chế độ ăn, cho đến các vấn đề nghiêm trọng hơn như bệnh lý về gan và thận. Việc nhận biết tại sao nước tiểu đổi màu là bước đầu tiên để bạn hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe của mình. Nếu hiện tượng này kéo dài hoặc đi kèm các dấu hiệu bất thường khác, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia để có hướng xử lý phù hợp.

Để hỗ trợ sức khỏe thận từ gốc, bạn có thể cân nhắc sử dụng Bổ thận Bình Đông – sản phẩm được nghiên cứu và phát triển bởi Dược Bình Đông, với sự tham vấn từ các chuyên gia như Ông Nguyễn Thành Sử. Đây là lựa chọn nhẹ nhàng, tự nhiên, giúp tăng cường sức khỏe thận và mang lại sự yên tâm cho bạn.