Bệnh lý thoái hóa khớp có điều trị được không? Bí quyết phòng bệnh

August 25, 2024 at 3:20 pm, No comments

Tác giả: Dược Bình Đông

Tư vấn chuyên môn bài viết

Lương y: Nguyễn Thành Danh - truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y tại Dược Bình Đông, giàu kinh nghiệm điều trị các bệnh lý xương khớp.

Thoái hóa khớp, một căn bệnh phổ biến, âm thầm ảnh hưởng đến cuộc sống của hàng triệu người. Hiểu đúng về bệnh, nhận biết dấu hiệu sớm và áp dụng các biện pháp phòng ngừa, điều trị hiệu quả là chìa khóa giúp bạn "sống chung" với thoái hóa khớp một cách nhẹ nhàng và chủ động. Hãy cùng Dược Bình Đông tìm hiểu về căn bệnh này ngay trong bài viết dưới đây nhé!

I. Thoái Hóa Khớp Là Gì? Ai Dễ Mắc Bệnh?

Thoái hóa khớp, hay còn gọi là viêm khớp thoái hóa, là tình trạng tổn thương sụn khớp - lớp đệm bảo vệ đầu xương, giúp khớp vận động êm ái. Khi sụn khớp bị bào mòn, xương cọ xát trực tiếp, gây đau, cứng khớp và hạn chế vận động.

Những đối tượng có nguy cơ cao mắc thoái hóa khớp:

Người lớn tuổi: Tuổi tác là yếu tố nguy cơ hàng đầu, do sụn khớp lão hóa theo thời gian.
Người thừa cân, béo phì: Trọng lượng cơ thể dư thừa tạo áp lực lớn lên các khớp.
Người có tiền sử chấn thương khớp: Tai nạn, chơi thể thao dễ dẫn đến tổn thương sụn khớp.
Người có yếu tố di truyền: Thoái hóa khớp có thể di truyền trong gia đình.
Phụ nữ, đặc biệt là sau mãn kinh: Thay đổi nội tiết tố làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp.

II. Dấu Hiệu Nhận Biết Thoái Hóa Khớp Bạn Không Nên Bỏ Qua

Thoái hóa khớp thường tiến triển âm thầm, ban đầu triệu chứng nhẹ, dễ bị bỏ qua. Nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo giúp bạn chủ động điều trị, ngăn ngừa biến chứng nặng:

Đau khớp: Cơn đau âm ỉ, tăng khi vận động, giảm khi nghỉ ngơi, thường gặp ở khớp gối, háng, tay, cột sống.
Cứng khớp: Khớp khó cử động sau khi ngủ dậy hoặc ngồi lâu, thường kéo dài dưới 30 phút.
Tiếng lạo xạo ở khớp: Âm thanh lục cục, lạo xạo khi cử động khớp.
Hạn chế vận động: Khó khăn khi thực hiện các động tác như cúi, gấp, xoay người, leo cầu thang.
Biến dạng khớp: Khớp bị sưng, biến dạng, lệch trục do tổn thương sụn và xương.

Khop-ngon-tay-bi-sung-to-bien-dang-la-mot-trong-nhung-dau-hieu-benh-viem-khop-ngon-tay_result.jpg

III. Hành Trình Chẩn Đoán Thoái Hóa Khớp

Chẩn đoán chính xác là bước quan trọng để có phác đồ điều trị hiệu quả. Bác sĩ sẽ dựa trên:

Khám lâm sàng: Hỏi về triệu chứng, tiền sử bệnh, khám trực tiếp để đánh giá tình trạng khớp.
Chụp X-quang: Phát hiện hẹp khe khớp, gai xương, dấu hiệu đặc trưng của thoái hóa khớp.
Chụp cộng hưởng từ (MRI): Cung cấp hình ảnh chi tiết hơn về sụn khớp, xương và mô mềm.
Xét nghiệm dịch khớp: Loại trừ các bệnh lý khớp khác như viêm khớp dạng thấp, gout.

IV. Lựa Chọn Điều Trị Thoái Hóa Khớp Phù Hợp

Hiện chưa có phương pháp điều trị dứt điểm thoái hóa khớp. Tuy nhiên, việc điều trị kịp thời giúp kiểm soát triệu chứng, cải thiện chức năng khớp và nâng cao chất lượng cuộc sống. Tùy vào mức độ bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định:

Thuốc: Giảm đau, kháng viêm, bao gồm thuốc uống, thuốc tiêm, thuốc bôi.
Vật lý trị liệu: Tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện phạm vi vận động khớp.
Phẫu thuật: Chỉ định trong trường hợp thoái hóa khớp nặng, không đáp ứng với điều trị nội khoa.

V. Bí Quyết Phòng Ngừa Thoái Hóa Khớp Hiệu Quả

Phòng bệnh hơn chữa bệnh, áp dụng lối sống khoa học giúp bạn bảo vệ sức khỏe khớp, ngăn ngừa thoái hóa khớp hiệu quả:

Kiểm soát cân nặng: Giảm cân nếu bạn thừa cân hoặc béo phì.
Tập thể dục thường xuyên: Chọn bài tập phù hợp, tránh tác động mạnh lên khớp.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Bổ sung canxi, vitamin D, collagen và các dưỡng chất tốt cho khớp.
Tránh chấn thương khớp: Khởi động kỹ trước khi vận động, sử dụng dụng cụ bảo vệ khớp khi cần thiết.
Khám sức khỏe định kỳ: Phát hiện sớm và điều trị kịp thời các bệnh lý về khớp.

Lưu ý: Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán và điều trị của bác sĩ. Hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

VI. Tổng kết

Có thể thấy, thoái hóa khớp không chỉ là vấn đề của tuổi già mà bất cứ ai cũng có thể mắc phải căn bệnh này. Thoái hóa khớp ảnh hưởng đến sinh hoạt, tâm lý cũng như sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Bệnh có thể được chữa trị bằng nhiều biện pháp và chữa trị càng sớm thì khả năng phục hồi sẽ càng cao. Tuy vậy, bạn cũng không nên chủ quan mà cần chủ động thực hiện các biện pháp phòng ngừa thoái hóa khớp và thăm khám ngay khi có những dấu hiệu khớp bị thoái hóa.

Để hỗ trợ cho quá trình chữa trị bệnh hiệu quả, bạn cũng có thể tham khảo sản phẩm bảo vệ sức khỏe xương khớp Thảo Linh Tiên với những thành phần được bào chế từ tự nhiên và có công dụng bổ xương khớp xoa dịu các triệu chứng do bệnh thoái hóa khớp gây nên như đau nhức xương khớp, tê bì chân tay. Sản phẩm thuộc thương hiệu Dược Bình Đông – công ty chuyên cung cấp các sản phẩm bảo vệ sức khỏe chất lượng với công nghệ đạt chuẩn GMP của bộ Y tế.

Đọc thêm: Thoái Hóa Khớp: Tìm hiểu nguyên nhân, Biện pháp điều trị